De weg naar binnen

Meditatie in beweging - Weerstand en Overgave

Madelon Vermeij

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 19:58

Ook bewegend kun je mediteren, dat gaan we deze week doen. De intentie van deze meditatie is het volgen van de innerlijke beweging. Wanneer je dat vaker oefent, ga je merken dat het in het dagelijks leven ook steeds beter lukt vanuit aanwezigheid de uitnodigingen vanuit het leven te volgen. Van hard werken naar meestromen. Van controle (weerstand) naar overgave. 

Veel luisterplezier en ik wens je een belichaamde dag :)

-------

Een familieopstelling boeken of opleiding volgen? Bekijk dan: het aanbod

Aanmelden voor de Verdiepende mails? Schrijf je dan hier in

Meer inspiratie opdoen? Volg mij dan vooral op instagram

Vond je dit nu een waardevolle aflevering? Dan zou ik het geweldig vinden als je deze podcast 5 sterren zou willen geven. Alvast enorm bedankt :)